2007年 05月 05日
元気が一番☆ |
今日は、実家のミニ柴・サクラが遊びにきました。
昨日は兄の所に泊まり、今日は私のお家へ。
両親の上京にくっついてきて、
環境の変化で、昨日からエサをあげても食べないみたいで、、
かわいそうに(++)
サクラが心配な両親は、
抹茶ケーキを食べて、早々に帰っていきました。
実家にサクラがきて1年半、すっかり家族の中心のようです。
それにしても、今日も暖かい一日。
サクラは元気無いし、私も暑さでちょっと元気無いし、
何か元気になるごはん食べなきゃっ・・・
夕飯のお買い物に行くと、ゴーヤがたんまり積み上げられ、
もうそんな季節なんだあ!って実感しました。
・・・というわけで、久しぶりにゴーヤチャンプルを作ってみました♪
○ゴーヤちゃんぷる
卵やもやしを入れる時もあるけど、今日はいたってシンプルに・・・。
ゴーヤ1本に対して、豆腐1丁。
豆腐多めだけど、いーじゃん♪いーじゃん♪
その他にも元気のモトを中心に・・
○ほうれん草の(きな粉のっけ)おひたし
たしかポパイが大好きだよね?ならば!っと、ほうれん草☆
かつお節と、ゴマと、、今日はきな粉ものっけちゃいました。
○納豆・・・
[もずく・豆腐・納豆]我が家の基本?
↑どれも楽だし美味しいし、一石二鳥だわ~(><)
キムチが大好きなので、キムチのっけも多いのだけど・・・
今日は、かつお節、ネギ、海苔のっけ・・・わりと普通だよね?
・・・ってことは、、
◎明日のお弁当
なんだか色が淋しい・・・
天使「せめて卵焼き作ってあげなよー」
悪魔「これでいいさー。面倒さー。シークワーサー。」 ・・・悪魔の勝ち(- - );
夫よ、ごめんなちゃいっ。
で、左端のお惣菜は「チン♪」のやつ投入!
*****
サクラ、もうお家着いたかな~?
ちゃんとごはん食べて元気になったかな~??
当たり前だけど、やっぱり・・・
『 元気が一番☆ 』
by chekira1224
| 2007-05-05 22:37
| おうちごはん